För dien Polar-Klock to verbinnen, geihst du in de "Instellen" un wählst "Deensten" ut.
Klick nu in de Kategorie "Deenste" op dat "Polar Flow"-Symbol.
Nu warrst Du to de Polar-Siede wiederleidt, wo Du Dien Togangsdaten to de Polar Flow App ingeven musst, üm en Verbinnung mit Tredict hertostelln.

Na en gelungene Verbinnen steiht di de automatische Synkronisatschoon mit Polar to Verfügung.

Welke Daten warrt vun Polar synchroniseert?

Vun Polar warrt Dien utföhrten Öven un Aktivitäten, de nächtliche Hartslagvariabilität (HRV) un Dien Slaapdaten automatisch in Dien Tredict-Övenkalender un dat Övenplaanen överdragen.
Wenn Du en Waag vun Polar besittst warrt buten dat Dien Gewicht automatisch in de Köörperweerten överdragen.

Welke Polar-Klocken warrt ünnerstütt?

All Polar-Klocken warrt vun Tredict ünnerstütt!

To’n Bispill warrt de Polar M400, V800, Vantage V2, Grit X un noch vele anner ünnerstütt.

Wenn du de automatische Synkronisatschoon anmaakt hest, warrt de Dateien jümmers in’t Garmin FIT-Format överdragen, ok bi öllere Modellen as de M400.

Hele Övenhistorie ut Polar Flow exporteren

Mit den Polar Datenexport kannst du dien ganze Övenhistorie daalladen.
Polar Daten Exporter
De rünnerladenen Öven kannst Du denn manuell över den Uploader to Tredict hoochladen.

Polar-Daten in’t FIT-Format ümwandeln

De Polar Daten Exporter givt Di in de Regel Dien Öveneinheiten as .json-Dateien rut.
De .json-Dateien kannst Du natüürlich direkt över den Tredict Uploader hoochladen.
Tosätzlich kannst Du disse ook mit uns Polar-JSON-na-FIT-Konverter ümwanneln, dormit Du se in en gebrööklichern Format vörliggen hest, dat Du överall hoochladen kannst.

Welket Tohör warrt ünnerstütt?

Tredict ünnerstütt en ganze Reeg vun Tohör, as Hartslag-Gurt, Leistungsmeter oder Pedalen.
Du kannst en Stryd mit de Polar Uhr koppeln un Leistungsdaten bi't Lopen kriegen.
Bruuk en Bostgört, üm Loopdynamiken un Hartslagdaten to kriegen.

KI un LLMs för Polar verwennen

Indem Du den "Tredict MCP Server" mit en KI-Assistent vun Dien Wahl, t.B. Claude.ai edder Mistral Le Chat, verbinnst, kannst Du mit Hülp vun KI Dien Polar-Övenhistorie analyseern laten.