Wat sünd datumsbaseerende Övenzonen?
FAQ
-
Geräte un Verbinnungen
- Welke Optekeningsgeräte un Deenste warrt ünnerstütt?
- En plaant Öven op mien Garmin-Uhr laden
- Wat is de Ünnerscheed twüschen en automatisch hoochladen plaant Training un en Workout-FIT-Datei?
- Garmin Connect - Verbinnung herstelln un synchroniseern
- Suunto - Verbinnung herstelln un synchroniseern
- Polar Flow - Verbinnung herstelln un synchroniseern
- Coros - Verbinnung herstelln un synchroniseern
- Wahoo - Verbinnung herstellen un synchroniseern
- icTrainer - Tredict Övenplaan mit den Rollentrainer bruuken
- Concept2 - Verbinnung herstellen un synchroniseern
- Oura Ring - Verbinnung herstellen un synchroniseern
- Överdreggt HealthFit mien Stryd-Daten vun de Apple Watch?
- Zwift - Plante un utföhrte Öven automatisch synchroniseern
- Personal API - Verbinn Dien egenen Skripte oder persönliche Anwendung
- Tredict API - Verbinn Dien Plattform oder Anwendung
- Model Context Protocol un KI-Integratschoon
- Allgemeens
-
Öven
- Wo kann een en vörplant Öven losmaken?
- Wo kann ik fehlerhafte Övendaten korrigeern?
- Fehlerhaft opteekenten Swömmstil korrigeern
- Kann ik dat Datum un de Uhrtied vun mien Öveneenheit ännern?
- Könen de Afschnitten vun en Aktivität manuell berekent warrn?
- Kann ik en Loop ahn de Gahnpausen anwiesen?
- Worüm is dat Datum vun mien virtuell Training in en annere Tiedzone?
- Verloopansicht bi Streekintervalle ohne Pace
- Ünnerstütte Sportoorten
- Kalenner un Övenöversicht
- Övenmeesterschop un Athleetverbinnung
- Övenplääne
- Utwertung
- Stufen
Datumsbaseerende Stufen sünd Övenstufen, de för en defineerten Datumsbereich anwandt warrt.
En datumsbaseerendet Zonenmodell warrt bi Tredict Stufenstänn nöömt.
Du kannst mehrere Stufenstännen anleggen, de op verschedene Datumsbereeke anwandt warrt.
Korrekte Bereknung vun de Opwände un Stärke vun mien Workouts
Pass regelmätig Dien Stufen an Dien aktuellen Leistungsstand an un erstell dorto en nee Stufenstänn.
So kannst Du sekerstelln, dat de Opwände un Stärkverdelung vun Dien Workouts korrekt na den aktuellen Stand berekent warrt.
Bi de Bereknung vun Dien Aktivitäten warrt jümmers dat am dichtsten tohörige Zonendatum bruukt.
Lees dorto ook den Blogartikel: Wo de Stufen den Opwand beeinfluten
En Stufenstänn vun'n 21. Juli 2020
Welke Stufen warrt ünnerstütt?
Du kannst Hartslagstufen, Leistungstufen, Pacestufen un Kadenzstufen anleggen.
Lees dorto ook den Glossarindrag to de Stufen.